Финская сауна — это не просто место для отдыха, но и истинный храм здоровья, где каждый может испытать на себе чудодейственные свойства тепла. В традиционной финской сауне поддерживается высокая температура, что способствует открытию пор и глубокому очищению кожи. Однако уникальность нашей сауны заключается в гармоничном сочетании с гималайской солью, обладающей множеством полезных свойств.

Гималайская соль, содержащая более 80 минералов, в том числе магний и кальций, способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. При нагревании она выделяет отрицательные ионы, что способствует улучшению дыхания и повышению общего тонуса. Такой синергетический эффект позволяет не только расслабить мышцы и снять напряжение, но и глубоко очистить организм от токсинов.

Погрузившись в атмосферу нашей финской сауны с гималайской солью, вы не только улучшите здоровье, но и подарите себе незабываемые ощущения, полные спокойствия и умиротворения. Это идеальный способ восстановить энергию, повысить жизненный тонус и порадовать свое тело.

Изюминка нашей сауны — гималайская соль

Правила посещения сауны

Чтобы не причинить вред собственному здоровью и получить максимальный терапевтический эффект, рекомендуется соблюдать простые правила при проведении банных процедур:

⦁ Последний приём пищи должен быть за 2 часа до посещения сауны.

⦁ Продолжительность первой процедуры не должна превышать 15 минут.

⦁ Перед посещением парной, необходимо принять тёплый душ и насухо вытереться полотенцем.

⦁ В парилке лучше находиться лежа, предварительно расстелив на полке сухое полотенце. Это позволит избежать возможных ожогов от нагретых деревянных досок. Последние 3 минуты рекомендуется провести в положении сидя.

⦁ Утолить жажду можно с помощью теплого зеленого чая, травяного отвара, негазированной воды, морса или кваса.

⦁ После завершения процедур в парилке можно принять холодный душ или поплавать в бассейне.

⦁ При последующих посещениях парной, продолжительность процедур можно увеличить.

⦁ После завершения всех процедур можно принять душ, вытереться насухо и отдохнуть на протяжении 20 минут. Только после полного остывания кожи рекомендуется покинуть помещение и выйти на улицу.

Хадыженск расположен в живописной горной местности, окруженный лесом с чистой экологией и уникальными источниками минеральных вод. В доме отдыха «Предгорье» вы найдете все необходимое для качественного и полноценного отдыха в окружении природы и комфорта.

Уютные номера различных категорий с бесплатным Wi-Fi обеспечат вам возможность оставаться на связи с миром. Наши гости могут принять расслабляющие и оздоровительные процедуры. SPA-центр включает в себя теплый бассейн, джакузи, финскую сауну, кедровую фитобочку, кабинет массажа, соляную комнату, бальнеотерапию, а также косметические процедуры (эстетическая и аппаратная косметология).

Для маленьких посетителей предусмотрены развлечения: игровая комната, батут и теплый бассейн, которые позволят весело проводить время.

Вкусная домашняя еда в нашей замечательной столовой порадует вас разнообразием блюд.

За территорией дома отдыха есть маркированные тропы, по которым вы сможете самостоятельно пройти и насладиться живописными видами смотровых площадок. Гости «Предгорья» могут посетить Гуамское ущелье, которое находится от нас на расстоянии 65 км (1 час), съездить в г. Сочи с комфортом на «Ласточке» (3 часа) прогуляться по экзотическим паркам, набережным, полюбоваться природой, искупаться в море. Позвольте себе расслабиться и восстановиться, оставив повседневные заботы.

Дом Отдыха «Предгорье» — это идеальный выбор для проведения семейного отдыха, отпуска, а также для оздоровления.

Одним словом отдохнуть недорого в Краснодарском крае, поможет Дом Отдыха «Предгорье» — это идеальный выбор для проведения отпуска, а также оздоровления и очищения организма!